Hjem » Gær Infektion ALL » Hvad helbreder gærinfektion - tilbagevendende gærinfektioner og diæt

Hvad helbreder gærinfektion - tilbagevendende gærinfektioner og diæt

Tilbagevendende gær infektioner omtales som forekomsten af ​​vaginal gær infektioner i mere end fire gange i et år.

De kan være meget vanskelige at behandle. Hvis du leder efter, hvad der kurerer gærinfektion. En af de ting, du kan gøre, er at adressere din kost. En god diæt opbygger et effektivt immunsystem. Hvis dit immunsystem er svagt.

Diæter, der hovedsageligt har mad med højt sukker, tilskynder til vækst af de organismer, der forårsager trost. Du bør undgå at spise raffinerede sukkerarter og kulhydrater. Honning er et eksempel på raffineret sukker.

Eksempler på raffinerede kulhydrater er hvidt mel, korn mv

Du kan skifte til at bruge Stevia i stedet for sukker, og du kan skifte til at bruge fuldkornsprodukter såsom brune ris.

Du bør ikke spise fødevarer som hvidt sukker, tørrede frugter, konserverede grøntsager.

Hvidløg er godt at tages dagligt, som det kan styrke immunsystemet.tilbagevendende gær infektioner

Undgå mejeriprodukter, især komælk. Du kan skifte til konsumerende økologiske ged- og fåremælksprodukter. Gulerødder er gode til at beskytte mod gærinfektioner, og de kan være en af ​​vores metoder til gærinfektionsbehandlinger.

Kroppen fungerer bedst, når blodets pH er mellem 7.35 og 7.45. Det hjælper med at øge din indtagelse af alkalisk dannende fødevarer som calcium, magnesium, mandler og friske grøntsager. Mens du øger dit indtag af alkaliske fødevarer, skal du mindske dit indtag af fødevarer, der danner syrer, og dette inkluderer mejeriprodukter, kornprodukter og kød.

Undgå forarbejdede fødevarer som hvid fire, hvid ris og mad med høj sukker. Undgå svampe og undgå overdreven indtagelse af sukker.

Forbruge fødevarer, der indeholder acidophilus f.eks levende yoghurt. Acidophilus er en kommensale bakterier i mave-tarmkanalen, der hjælper med at kontrollere gær befolkning i kroppen.

Hvis du spiser for meget sukker, anbefales det, at du skifter til en lav kulhydrat kost.

Sukkerholdige fødevarer omfatter alkohol, kager og forarbejdede fødevarer, og disse bør undgås.

Hvaler og fuldfoder er bedre til at forhindre tilbagevendende gærinfektioner.

Gær infektion behandling

Tjek denne hurtigvejledning Om Gærinfektionsbehandling!

Svampeinfektion Ikke mere!

Spis mere friske grøntsager og frugt og fuldkorn.

Bedøm dette indlæg
1 stjerne2 stjerner3 stjerner4 stjerner5 stjerner (3 stemmer, gennemsnit: 4.67 ud af 5)
Indlæser ...

DEL
Gær infektion behandling
Tjek denne hurtigguide om gærinfektionsbehandling!
Gærinfektion ikke mere!