Forside » Ledsmerter ALLE » Mund- og Toe Pain

Mund- og Toe Pain

Mund- og Toe PainFoot smerte og tå smerte er en ret almindelig klage. Meget få mennesker er født med fødder problemer. Mange af årsagerne til fødderne smerte er forårsaget af uvidenhed og mangel på ordentlig pleje. Dette kan resultere i skader på nerver blodkar og muskler i foden og dermed forårsager pain.Below er de almindeligste årsager til mund og tå smerter diskuteret i detaljer.

Artritis er en af ​​de mest almindelige årsager til mund- og tåsmerter. Det skyldes hovedsageligt gigt. Det resulterer, når krystaller aflejres på leddene, hvilket resulterer i så meget smerte. Det påvirker hovedsagelig storetåen. Gigt kan styres ved brug af lægemidler, der forhindrer betændelse og irritation af leddene, der hovedsagelig omtales som NSAID, og ​​et eksempel er ibuprofen. Besøg en læge til recept på disse lægemidler. De er også let tilgængelige i skranken på apoteket. Man kunne også bruge smertestillende midler til at reducere smerten. Vigtigst er det, at en sengeluft kunne gøre en patient meget godt.

Nerveskader resulterer også i mund smerter. Det er hovedsageligt kendetegnet ved en brændende pain.Nerve skade kan være et resultat af en underliggende sygdom, såsom diabetes. Behandling af den underliggende tilstand hjælper med at reducere smerter. En anden årsag til mund smerter kunne være en svampeinfektion almindeligvis kaldes fodsvamp. Fodsvamp behandles ved at anvende anti svampe medicin, som kan påføres eller indtages oralt. Denne medicin er tilgængelige i apoteker.

Tåforstuvning og brud forårsager også smerte. Disse to kan resultere i at jamme eller stikke i tåen. Mindre forstuvninger og brud kræves i is og sengestil. Men nogle store brud kan kræve kirurgi. En anden årsag til mund- og tåsmerter er indgroede tå negle. Disse er præget af smerte, rødme og hævelse. Det behandles ved at dyppe den berørte tå i Epsom salte. Denne tilstand kan også kræve kirurgi.

Der er en række måder, der anbefales til lindring og heling af smerter i mund og tåer. Disse metoder diskuteres nedenfor:

a) Anvendelse af analgetika - Dette bruges hovedsageligt til lindring af smerte. En række lægemidler til smertelindring er tilgængelige over disken. Et eksempel er acetaminophen.

b) Ikke-steroide antiinflammatoriske midler - Disse anvendes hovedsageligt reducere inflammation i leddene. Afhængig af formålet med at tage medicinen tages forskellige doser. Hvis man søger at r

elieve smerte derefter disse lægemidler er taget i små doser, men hvis de har brug for at reducere betændelse, anbefales højere doser. Et eksempel er aspirin og ibuprofen.

c) Corticosteroider-Disse bruges hovedsageligt til at reducere inflammation i leddene.

d) Nerve smerte medicin - Hvis smerte er som følge af nerveskader, vil det ikke reagere på smertestillende midler. Der er derfor behov for at administrere nervepine medicin. Disse omfatter antidepressiva og antikonvulsive midler. De virker ved at hæmme overførslen af ​​smerteimpulser til hjernen.

e) Hot chilli peppers-Disse forårsager en ubehagelig følelse i starten, men er kendt for i sidste ende at reducere smerte.

f) Æteriske olier - Geraniumolie reducerer smerten i leddene. Andre olier som lavendel er kendt for at slappe af leddene og reducere kramper.

g) Gurkemeje og ingefær-Disse har antiinflammatoriske virkninger. De hæmmer også de enzymer, der er ansvarlige for betændelse.

h) Epsonsalte - indeholder hovedsageligt magnesiumsulfat. det er normalt en smertestillende.

i) Virgin olie-hovedkomponenten af ​​jomfruolie er oleocanthal. Disse har vist sig også at have antiinflammatoriske virkninger.

Øvelser er vigtige for at holde leddene stærke og lindre smerter. Men forskellige øvelser fungerer godt for forskellige mennesker.

Nedenfor er nogle øvelser, der kan reducere mund- og tåsmerter:

shutterstock_125686823

1)Punkt din tå-Løft en fod og peg den nedad. Sørg for at tæerne peger jorden. Gentag dette for begge fødder. Dette hjælper med at styrke og strække alle muskler i fødderne.

2)Rul en golfbold eller tennisbold under dine fødder. Dette har været brugt til hovedsagelig at lindre smerte og kramper.

3)Separér dine tæer med en tå separator. Tryk nu tæerne sammen. Gør dette for 10 sekunder. Hjælper med at lindre smerter og styrke tæerne.

4)Sid på en stol med ryggen lige. Prøv at vælge et håndklæde fra jorden ved at holde det mellem tæerne. Gentag dette et antal gange.

5)Slap af i et varmt bad - Bland vand og Epsom salte. Epsom salte er kendt for at hjælpe med at lindre smerter og slappe af musklerne.

Sundhed dine led hurtigt

Tjek det her Naturlig ledsmertsbehandling!

Sund dine led Hurtig!

6)Husk altid at have behagelige sko. Korrekt passende sko er vigtigt for at reducere mund- og tåsmerter og forhindre fremtidige skader.
Er ked af det. Iwriter giver ikke mulighed for indsættelse af kugler. Jeg har nummererede punkter i stedet.

 

Bedøm dette indlæg
1 stjerne2 stjerner3 stjerner4 stjerner5 stjerner (3 stemmer, gennemsnit: 3.67 ud af 5)
Indlæser ...

DEL